中部山 / 山女孩

入門百岳-雪山東峰跨年曙光行攻略

by qwenq15926 · 2021-01-17

2020年的最後一天除了聽演唱會、在家窩被子和看101煙火外，還能做什麼呢？由於以上的事情Sharon都做過XD 為了除舊佈新(2020年發生不少難過事😭)也為了迎接更好的2021年，選擇了不一樣的方式跨年：至雪山東峰看第一道曙光！
由於這是我第一座正式的百岳，也是第一次在冬天爬山(想不到遇上了近40年來最嚴峻的寒流😱)，故選擇了跟團的方式進行，如果您是無登百岳經驗的新手，趕快跟著Sharon一起體驗雪山東峰之美吧！

Sharon嘎哩共

雪山東峰行|認識雪山

位處苗栗與台中之間，為台灣第二高峰，主峰高度 3,886 公尺，僅次於玉山（3,952 公尺）。在台灣百岳之中，雪山與玉山、秀姑巒山、南湖大山和北大武山合稱「五岳」，為台灣最具代表性的五座高山之一。此次主要登頂的東峰位於雪東稜線上，海拔3,201公尺，為雪山副峰群之一(東峰、南峰、西南峰和北峰)。

雪山東峰行|雪山主東峰行程規劃

👉🏻此次只到東峰且為二日行程：
Ｄ1: 14:00雪山登山口→16:00七卡山莊(2k)【住宿】
Ｄ2: 3:30七卡山莊出發(2k)→5:30哭坡(4k)→ 6:30雪山東峰(5k)→ 9:00哭坡(4k)→11:00七卡山莊(2k)→13:00雪山登山口

|難度：❤️🖤🖤🖤🖤
|適合對象：從未登百岳之新手
|心得：從雪山登山口到東峰僅5公里，此次除了冬天爬山天冷增加難度外，其實時間的安排還算充裕(尤其第一天是很悠閒的漫步行程)，整體路線除哭坡那段走得比較辛苦外，其餘尚算親民，建議已有登山經驗者，可以挑戰一起攻雪山主東峰！

📝同場加映：雪山主東峰行程建議
👉🏻單攻:
3:30雪山登山口→七卡山莊(2K)→約8:30雪山東峰(5K)→三六九山莊(7.1K)→雪山圈谷(9.8K)→約12:30雪山主峰(10.9K)→雪山圈谷(9.8K)→三六九山莊(7.1K)→16:00雪山東峰(5K)→七卡山莊(2K)→約20:00雪山登山口

｜難度：❤️❤️❤️❤️🖤
｜適合對象：已有登不少百岳經驗且平時有在訓練心肺能力、負重力之好手👍🏻

👉🏻二日行程:
D1:9:00雪山登山口→七卡山莊(2k)→雪山東峰(5k)→約16:30三六九山莊(7.1k)【住宿】
D2:9:00三六九山莊(7.1k)→雪山圈谷(9.8K)→約12:30雪山主峰(10.9k)→雪山圈谷(9.8K)→三六九山莊(7.1k)→雪山東峰 →七卡山莊(2k)→約20:00雪山登山口

｜難度：❤️❤️❤️🖤🖤
｜適合對象：適合平時已有開始訓練心肺能力、負重力的朋友！

👉🏻三日行程：
D1:14:00雪山登山口→16:00七卡山莊(2k)【住宿】
D2:9:00七卡山莊(2k)→雪山東峰(5k)→三六九山莊(7.1k)→雪山圈谷(9.8K)→15:30雪山主峰(10.9k)→雪山圈谷(9.8K)→約18:30三六九山莊(7.1k)【住宿】
D3:9:00三六九山莊(7.1k)→雪山東峰(5k)→七卡山莊(2k)→16:00雪山登山口

｜難度：❤️❤️🖤🖤🖤
｜適合對象：將背重物行走時間縮短，第一、三天行程較為輕鬆，適合登百岳新手且平時已開始訓練體力的朋友！

雪山東峰行|跟團資訊

因是Sharon第一次登百岳又選在冬天登山，保守起見選擇跟團的方式進行，除了有專業的嚮導隨行較安全外，登山需要的入山或入園申請(雪山目前僅需申請入園申請)、保險、住宿和早晚餐等旅行社皆可協助處理，讓新手可以專注在體能訓練和心理建設XD 以下為此次跟團資訊：

📌奧丁丁體驗-【人生第一座百岳】雪山東峰跨年曙光團(2天1夜)
💰費用：4,500元/人(含保險、一天早晚餐、遊覽車、嚮導費，不含武陵農場門票費)
⏰開始＆結束：第一天7:00板橋車站-第二天約19:00回到板橋車站
🏠住宿：七卡山莊(我們是第一批住進剛整修好的山莊)
⚠️最低成團人數為七人，如未達出團人數或天氣因素停團可延期或全額退費！
⚠️出團前會舉辦講座，教團員如何打包行李和一些注意事項

會選此團是因為價格還蠻便宜的，再加上有開跨年曙光團，而實際體驗後很推、CP值高👍🏻
除了嚮導們都很專業外(大家人都好好！我的嚮導-叮噹是位很溫柔、貼心的大男孩，真的就像小叮噹一樣隨時可變出東西：巧克力、零食和水果等XD)食物也好吃、沿途會教授許多動植物生態和登山知識，經詢問後才知道，原來此次是由『山林秘境登山社』帶領(簡單介紹如下)，以後想登山可直接到官網報名即可喔！

📌山林秘境登山社
📍簡介：2個熱愛大自然的年輕愛山人創立，帶領山友認識台灣山林之美，同時分享山上的生態環境和人文歷史等，真心對待每位團員並將其當成朋友，希望能帶給團員最愉快的登山體驗！(經濟日報評選2019年優質登山團體)
📍範疇：除了各式高山百岳團外，也走入原始森林、秘境和雪地訓練等，行程非常豐富多元！
⚠️點此進入網站：官網 FB

雪山東峰行|行前準備

關於『天氣』和『食物』準備可參考我之前爬【七星山】文章～但想要補充一下『食物』部分，Sharon覺得必帶的還有：
1.【in Jelly果凍】-個人最推白葡萄口味，喝完真的像大力水手卜派一樣有力量💪🏻
2.【泡麵】-這個絕對必帶！尤其在寒冷的山上，泡麵簡直是神等級食物～
3.【岩鹽糖或八仙果】-在登山途中很容易累或放空，這時如有涼涼的糖果就可以提振精神，更努力走下去(不斷催眠自己忘掉痛苦🤣)

👉🏻建議觀看：【陽明山】輕鬆登上七星山｜登山路線、交通超詳細攻略！

接著想要向大家介紹此次登山的『裝備&衣物』和『如何穿著』～
1.裝備＆衣物：因為我是小資族又是第一次在冬天登百岳，所以在準備上是偏向『經濟實惠為主』，在功能上就沒有非常要求，大部分是用買的少部分是用租或友情贊助，但即使如此，此次裝備和衣物總花費約僅5千元左右，其實對購買登山用品來說已是花費不多！以下為Sharon此次攜帶物品：

▲上圖有一大部分是『迪卡儂』買的(刷毛褲、保暖衣、排汗衣、羊毛襪、雨褲、保暖手套)，因為價格很實惠，對小資女來說迪卡儂真是一大福音(我沒有在幫迪卡儂業配，是真心這麼認為🤣) 在購買部分還包括登山包(50L)、登頂包(10L)、保暖防風外套、登山鞋和環保碗筷未入鏡！再次強調非專業購買登山用品，畢竟一分錢一分貨，如果常爬山的山友，建議裝備要買高級點，才能充分享受登山樂趣喔！

📝同場加映：推薦租登山裝備店家
如果爬山頻率不高的朋友，建議部分裝備(如：登山包、睡墊、頭燈、登山杖、睡袋等)用租借即可，不僅可以省荷包也可使用較高等級的裝備喔！以下推薦Sharon此次租借的店家：
📌裝備家
📍特色：裝備品質好且很乾淨，交通便利(近圓山捷運站)，價格也很經濟實惠，唯一缺點大概是人太多老闆親切度普通，但仍會耐心回答我們問題，整體來說很推👍🏻
🏠地址：台北市民族西路81號（圓山捷運站1號出口旁）
☎️電話： (02)25912755
⏰營業時間：週日 ~ 週五 13:00 ~21:00、週六 09:00 ~ 20:00、週二休
⚠️點此進入網站：裝備家

2.穿著建議：由於是兩天一夜又在冬天，所以穿著建議以『洋蔥式』穿法因應～
Ｄ1:因只爬行2公里且背重物，故穿著重點：勿太厚重！
♦︎上半身-長袖排汗衣+短袖運動衣＋保暖防風外套＋漁夫防曬帽
♦︎下半身-緊身運動褲＋雨褲＋羊毛襪

Ｄ2：因凌晨3:30要出發，故穿著重點：可拆式保暖！
♦︎上半身-長袖排汗衣＋保暖衣＋羽絨背心＋保暖防風外套＋圍脖＋毛帽＋保暖手套
♦︎下半身-內層刷毛褲＋雨褲＋羊毛襪

其實第二天在登山時沒想像中的冷，因為走路會流汗，所以走到半途羽絨背心就脫掉了，但回程時又因為流汗較少和較多時間休息，所以又把羽絨背心穿上，所以可拆式保暖穿著很重要！

雪山東峰行|兩天一夜行程分享

♦︎第一天:7:00板橋火車站→14:00雪山登山口→16:00七卡山莊(2k)【住宿】

▲期待已久的雪山東峰行終於到了！一大早7:00在板橋火車站集合，此次是搭乘『遊覽車』前往雪山，車子有種很『在地』的感覺，莫名很有親切感🤣

▲出發的當天為台灣40年來最冷的寒流報到，出發前每天都在掙扎要不要來XD，但好險還是勇敢前往～雖然還沒到山上，但平地的溫度完全不輸山上😭大概唯一一張不是瘋婆子的照片🤣

▲前往雪山的路上其實很冷，在抵達宜蘭往武陵農場的太平附近時還出現結霜，雖然很冷但真的很美，遊覽車司機應我們要求不斷下車觀看雪景XD

▲霎那間真的有到冰雪奇緣世界的錯覺XD 但毛帽和手套請務必戴好，因為真的會冷到沒心情當網美，心裡一直在想如果雪山的天氣和現在一樣該怎麼辦😭

▲坐了四小時的車後終於到了雪山登山口，一開始來到『登山口服務中心』，團員開始午餐並稍作休息，此時嚮導們亦開始講解這兩天的行程和注意事項，給予我們充足的登山知識💪🏻要特別留意隨身攜帶小袋子，因山上沒有垃圾桶，所以『垃圾不落地』是良好山友必備的基本禮儀！

▲想不到天氣異常的好！還出太陽～整個景超美的啊啊啊！我們這隊在登山口待超久，因為叮噹嚮導是攝影師所以整個玩瘋了XD

▲到雪山登山口必拍的大水池，水的倒影搭配山景，美的像幅圖畫！

▲第一天的行程很輕鬆，僅從『雪山登山口』到『七卡山莊』，如果平時有在爬山的人應該1.5小時左右就可抵達，但因此時我們背著重物(將近9公斤的重量)，故還是覺得步伐遙遠和時間漫長🤣 一路上雪山的路線標示都很清楚，所以不用害怕迷路，也因為時間很充裕，所以沿路上叮噹嚮導都會跟我們說很多植物生態知識，也會幫我們拍很多美照，我想這就是跟團的最大好處啊啊啊啊～

▲前往七卡山莊路上會有個觀景台，可讓山友稍作休息和眺望美景之處，我們在這邊還是拍照拍個不停XD 真心覺得我的團員們和叮噹嚮導都很可愛❤️真的很幸運和大家是同小隊！

▲約16:00終於抵達第一天的住宿：七卡山莊，很幸運～我們是山莊整修後第一批使用的人，所以整體設備和睡袋都是新的XD 領隊陸續和大家告知晚上睡的床號和應遵守的規範！

▲認真覺得新的七卡山莊蠻好的，不僅有『更衣間』可使用，廁所還有垃圾桶，但Sharon還是呼籲大家自己製造的垃圾要自己拿下山喔！此外，因晚上睡通舖，所以請大家遵守『安靜』原則：不大聲喧嘩，讓大家都有良好的睡眠品質💪🏻

▲『山林秘境』還為大家準備熱呼呼的薑茶和熱水，這對又冷又累又餓的我們簡直是如獲甘霖，再次覺得跟這團是對的(也太容易被收買🤣)

▲晚餐大約在17:00開始，記得要自行準備環保碗筷和以清水沖洗，才是愛護山林的表現👍🏻不得不說晚餐真的很豐富：七菜一湯有菜有肉，還有排骨湯＋豐富的火鍋料，此時就會覺得自己帶的碗太小，應該要帶個大便當裝個滿🤪 吃飽喝足後晚上約19:30左右早早就寢，活到這把年紀第一次在跨年當天12點前睡，就獻給2020雪山東峰團啦！

♦︎第二天: 3:30七卡山莊出發(2k)→5:30哭坡(4k)→ 6:30雪山東峰(5k)→ 9:00哭坡(4k)→11:00七卡山莊(2k)→13:00雪山登山口→19:00板橋火車站